چرا معاینه سالانه چشم مهم است؟ | دکتر رکسانا گنجی
این مقاله توسط دکتر رکسانا گنجی نوشته شده است.
خیلیها فقط وقتی به دکتر چشم مراجعه میکنند که دیدشان تار شده باشد، عینکشان دیگر جواب ندهد، چشمشان درد بگیرد یا موقع رانندگی شبانه اذیت شوند. اما چشم همیشه اینطور هشدار نمیدهد.
گاهی همه چیز ظاهراً عادی است. خوب میبینید، کار میکنید، موبایل میخوانید، رانندگی میکنید و فکر میکنید نیازی به معاینه نیست. بعد در یک معاینهی ساده مشخص میشود شماره عینک تغییر کرده، خشکی چشم دارید، فشار چشم باید بررسی شود یا پشت چشم نیاز به توجه بیشتری دارد.
معاینهی چشم فقط برای زمانی نیست که مشکلی حس میکنید. گاهی دقیقاً وقتی فکر میکنید همه چیز خوب است، بهترین زمان برای بررسی چشمهاست.
معاینه چشم فقط برای عینک نیست
خیلی از مردم فکر میکنند معاینهی چشم یعنی فقط خواندن چند حرف روی تابلو و گرفتن شمارهی عینک. البته شمارهی عینک مهم است، اما معاینهی کامل چشم فقط همین نیست.
در یک معاینهی کامل، دکتر چشم وضعیت دید دور و نزدیک، هماهنگی دو چشم، فشار چشم، خشکی چشم، سطح چشم، عدسی، شبکیه و عصب بینایی را بررسی میکند. اگر میخواهید بدانید عینک فعلی شما هنوز مناسب است یا نه، مقالهی بررسی شماره عینک هم میتواند کمککننده باشد.
بعضی مشکلات چشم در شروع درد ندارند. بعضیها هم آرام آرام پیش میروند و شما متوجهی تغییر نمیشوید. چون مغز و چشم به شرایط جدید عادت میکنند، ممکن است فکر کنید دیدتان طبیعی است، در حالی که بهتر از آن هم میتوانستید ببینید.
چرا خوب دیدن همیشه کافی نیست؟
بعضیها میگویند «من هنوز تابلوهای خیابان را میبینم»، اما شبها رانندگی برایشان سختتر شده است. بعضیها میگویند «من کتاب میخوانم»، اما بعد از چند دقیقه سردرد میگیرند. بعضیها میگویند «شمارهی عینکم عوض نشده»، اما آخر روز چشمهایشان خسته و سنگین است.
اینها همیشه مشکل جدی نیستند، اما ارزش بررسی دارند. گاهی یک تغییر کوچک در آستیگماتیسم، خشکی چشم، شروع پیرچشمی، کار زیاد با صفحه نمایش یا حتی عینک نامناسب میتواند باعث خستگی، سردرد یا تاری دید آخر روز شود.
مشکلاتی که ممکن است بیصدا شروع شوند
بعضی بیماریهای چشم در مراحل اولیه علامت واضح ندارند. آب سیاه و آب مروارید، تغییرات دیابتی چشم، بعضی مشکلات شبکیه و خشکی چشم مزمن ممکن است اول خیلی ساده یا حتی بیعلامت باشند.
این یعنی اگر فقط منتظر درد یا تاری شدید بمانید، ممکن است دیرتر از زمان مناسب متوجه شوید. معاینهی منظم چشم کمک میکند تغییرات زودتر پیدا شوند. اگر همه چیز خوب باشد، خیال شما راحت میشود. اگر هم چیزی نیاز به پیگیری داشته باشد، زودتر میفهمید.
چه کسانی بیشتر به معاینه منظم نیاز دارند؟
تقریباً همه باید چشمهایشان را منظم بررسی کنند، اما بعضی افراد بیشتر باید جدی بگیرند:
- افراد دیابتی، حتی وقتی دید هنوز خوب است
- افراد بالای چهل سال به دلیل تغییرات دید نزدیک و فشار چشم
- کسانی که زیاد با کامپیوتر، موبایل یا تبلت کار میکنند
- افراد دارای سابقهی خانوادگی آب سیاه یا بیماری شبکیه
- کاربران عینک یا لنز تماسی برای اطمینان از مناسب بودن نسخه
برای بیماران دیابتی توصیههای اختصاصی در مقالهی معاینه چشم دیابتی آمده است. اگر هم اوهیپ دارید، حتماً مقالهی معاینه چشم با اوهیپ را بخوانید تا بدانید چه پوششی شامل حال شماست.
معاینه چشم کودکان را هم عقب نیندازید
در کودکان، موضوع حتی حساستر است. کودک همیشه نمیداند خوب میبیند یا نه. ممکن است با یک چشم خوب ببیند و چشم دیگر ضعیفتر باشد، اما خودش متوجه نشود.
گاهی کودک در مدرسه تمرکز ندارد، از خواندن فرار میکند، سرش را کج میکند یا کتاب را نزدیک میگیرد. خانواده ممکن است فکر کند مشکل از درس یا حواسپرتی است، در حالی که مشکل میتواند بینایی باشد. در مقالهی معاینه چشم کودکان به این موضوع بهطور کامل پرداختهایم.
چرا معاینه سالانه برای خیلی از خانوادهها انتخاب بهتری است؟
برای بعضی بزرگسالان سالم، معاینهی هر دو سال یکبار ممکن است کافی باشد. اما در زندگی واقعی، خیلی از افراد شرایطی دارند که معاینهی سالانه را منطقیتر میکند.
کار طولانی با صفحه نمایش، دیابت، سن بالاتر، استفاده از عینک، استفاده از لنز، سابقهی خانوادگی بیماری چشم، خشکی چشم، سردرد، رانندگی شبانه، یا تغییرات دید نزدیک همگی دلایلی هستند که میتوانند معاینهی منظمتر را مهمتر کنند.
به همین دلیل، خیلی از خانوادهها ترجیح میدهند معاینهی چشم را مثل چکاپ سالانه در برنامهی خود بگذارند. یک بار در سال، چشمها بررسی میشود و خیالشان راحتتر است.
اهمیت زبان فارسی در توضیح علائم
برای بسیاری از بیماران ایرانی، توضیح دادن علائم به فارسی راحتتر است. وقتی بیمار به زبان خودش صحبت میکند، معمولاً جزئیات بیشتری میگوید.
مثلاً ممکن است بگوید چشمم فقط شبها تار میشود، صبحها سوزش دارم، بعد از موبایل سردرد میگیرم، هنگام مطالعه خطوط را گم میکنم، یا وقتی از خواب بیدار میشوم چشمم خشک است. این جزئیات ساده میتوانند برای دکتر چشم مهم باشند.
دکتر رکسانا گنجی به بیماران فارسیزبان و انگلیسیزبان در یورک ریجن خدمات معاینهی چشم ارائه میدهد. اگر در آرورا، نیومارکت، تورن هیل، ریچموند هیل یا وان زندگی میکنید و مدت زیادی است معاینهی چشم انجام ندادهاید، بهتر است آن را عقب نیندازید. برای آشنایی بیشتر میتوانید به وبسایت فارسی دکتر رکسانا گنجی یا مقالات فارسی دکتر رکسانا گنجی سر بزنید.
چه زمانی باید وقت بگیرید؟
اگر بیش از یک سال است معاینهی چشم انجام ندادهاید، اگر دیابت دارید، اگر عینک میزنید، اگر بالای چهل سال هستید، اگر سردرد یا خستگی چشم دارید، اگر رانندگی شبانه سختتر شده، یا اگر کودک شما مدت زیادی است معاینه نشده، وقت بررسی است.
حتی اگر فکر میکنید همه چیز خوب است، معاینهی چشم میتواند خیال شما را راحت کند. چشمها همیشه با درد هشدار نمیدهند. مراقبت از چشم یعنی قبل از اینکه مشکل جدی شود، آن را بشناسیم.
نوبت معاینه و مشاوره
بهترین زمان معاینه سالانه «همین حالا» است؛ نزدیکترین مطب را در فهرست کلینیکهای دکتر رکسانا گنجی پیدا کنید و یک تماس کوتاه برای رزرو وقت کافی است. اگر ترجیح میدهید همه چیز اینترنتی باشد، میتوانید از صفحه رزرو نوبت در وبسایت انگلیسی دکتر رکسانا گنجی استفاده کنید. برای کسانی که فقط میخواهند بدانند معاینهشان فوری است یا قابل تعویق، یک مشاوره آنلاین چشم در وبسایت انگلیسی دکتر رکسانا گنجی پیشنهاد میشود. در ضمن، تستهای آنلاین چشم در وبسایت انگلیسی دکتر رکسانا گنجی ابزار سبکی برای آشنایی اولیه است، نه برای جایگزینی معاینه دورهای.
برای دیدن فهرست کامل خدمات اپتومتری و معاینه چشم دکتر رکسانا گنجی از صفحهی خدمات در وبسایت فارسی استفاده کنید.
رزرو نوبت
معاینه با دکتر رکسانا گنجی
معاینهی تخصصی چشم به فارسی در پنج کلینیک منطقه یورک: اورورا، نیومارکت، تورنهیل، وان و ریچموندهیل.
مشاهدهی کلینیکها
